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Arnaud gonzalez

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#totemRALM

Être en forme avec son balai ? Y'a pas qu'Harry Potter qui peut le faire !

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s2smodern

Oui, pour être en forme cet été, il est possible de s'entrainer chez soi avec un balai ! La preuve dans Ne Ratez pas le Coach cette semaine ! 

 

Un balai pour se remettre en forme avant l'été ! 

Cette semaine, notre coach, Laurent Boyer de BodyFit' à Rodez nous montre quelques exercices basiques qui peuvent être plus efficaces avec... votre balai !!!! Oui oui... ou du moins un bâton qui traîne chez vous.

Thierry Trucat teste pour vous le coaching sportif


 

 

 

 

 

 

 

Retrouvez notre coach Laurent Boyer à BodyFit

 

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